Découvrez le Brain Gym!

Découvrez le Brain Gym !

La gestion des émotions, l’adaptation au changement n’est pas toujours facile pour un enfant. Grâce à la Kinésiologie et au Brain Gym®, des outils simples sont proposés pour mieux vivre les changements et les nouvelles situations du quotidien.

Le Brain Gym® (ou éducation kinesthésique en français) a été inventée dans les années 1980 par le Dr Dennison. Selon lui, le mouvement est la clé de l’apprentissage.

Il a développé 26 exercices ludiques de gymnastique des neurones inspirés du yoga, de la psychomotricité, de l’ergothérapie ou encore de la médecine chinoise. Ces exercices sont facilement réalisables en autonomie et peuvent être faits à tout moment sans besoin de matériel (par exemple, avant de commencer les devoirs, le matin avant d’aller à l’école, lors d’une pause dans les révisions, avant un examen écrit ou oral…). Les mouvements de Brain Gym® remplissent le corps d’énergie et permettent de se préparer à apprendre.

Le Brain Gym® aident les enfants à :

• améliorer leurs  capacités de lecture, d’écriture, d’expression orale et de logique 
• se concentrer
• mémoriser
• communiquer et mieux écouter (eux-mêmes et les autres)
• mieux gérer le stress (comme les évaluations écrites ou orales)
• se placer dans une dynamique de projet personnel

Vous pouvez me contacter par email ou téléphone pour plus de renseignements. Vous pouvez aussi prendre RDV en ligne sur le site en choisissant la rubrique Kinésiologie.

A bientôt !

Florence Plassard